Eutonie

L'eutonie est une discipline créée par Gerda Alexander, basée sur l'écoute de son corps pour mieux le connaître et par conséquent mieux l'utiliser.



Catégories :

Bien-être - Accouchement - Médecine non conventionnelle

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Définitions :

  • Eutonique Médecines alternatives - N. f. * eu : du grec eu [eu-], bien, vrai, normal ; * tonie : du grec tonos [ton (o) -, tonie, tonine], tension.... (source : georges.dolisi.free)

L'eutonie est une discipline créée par Gerda Alexander, basée sur l'écoute de son corps pour mieux le connaître et par conséquent mieux l'utiliser.

Elle est quelquefois utilisée lors de séances de préparation à l'accouchement, mais également par des personnes n'étant pas en situation spécifique ainsi qu'à qui cela apporte un mieux-être.


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